출산 예정일 계산기

마지막 생리 시작일이 2026년 1월 1일이면 출산 예정일은 2026년 10월 8일(목)입니다

출산 예정일은 마지막 생리가 시작된 날에 280일(40주)을 더한 날입니다. 마지막 생리 시작일을 임신 0주 0일로 세기 때문에, 실제로 수정된 날은 그보다 2주 뒤인 임신 2주 0일 무렵입니다. 이 계산기는 마지막 생리 말고도 초음파 검사 주수, 수정일, 시험관 배아 이식일로 예정일을 구하고, 오늘이 임신 몇 주 며칠인지와 만삭 구간, 주요 시점의 날짜를 함께 보여 줍니다.

아래에서 계산 방법, 네 가지 기준의 차이, 네겔레 법칙과 280일의 차이, 초음파로 예정일이 바뀌는 경우, 만삭 구분, 자주 틀리는 경우와 한계를 차례로 정리합니다.

계산 방법

1. 무엇으로 계산할지 고릅니다. 마지막 생리, 초음파, 수정일, 시험관 이식 가운데 하나를 고르면 그 기준에 필요한 칸만 나옵니다. 기준을 바꿔도 다른 기준에 넣어 둔 날짜는 지워지지 않습니다.
2. 임신 0주 0일을 정합니다. 마지막 생리 기준이면 그 시작일이고, 평균 주기가 28일이 아니면 차이만큼 옮깁니다. 초음파는 검사일에서 그때 주수를 뺀 날, 수정일은 수정일 14일 전, 시험관은 이식일에서 14일과 배아 일수를 뺀 날입니다.
3. 0주 0일에 280일을 더한 날이 출산 예정일(임신 40주 0일)입니다.
4. 오늘 날짜에서 0주 0일을 빼서 임신 주수를 구하고, 같은 0주 0일로 만삭 구간과 주요 시점 날짜를 계산합니다. 그래서 예정일 당일은 언제나 40주 0일로 나옵니다.

미국산부인과학회(ACOG)는 관례상 예정일을 마지막 생리 시작일로부터 280일 뒤로 정하고, 이 관례는 주기 28일·14일째 배란을 전제로 한다고 설명합니다. 그래서 주기가 규칙적이지만 28일이 아니면 MSD 매뉴얼(전문가판)처럼 ‘마지막 생리 + 280일 + (주기 − 28일)’로 보정합니다. 주기가 32일이면 4일 늦게, 25일이면 3일 이르게 잡습니다. 넣은 날짜는 저장하거나 서버로 보내지 않으며, 링크 복사로 만든 주소도 # 뒤에만 값을 담고 페이지가 읽은 뒤 바로 지웁니다.

네 가지 기준은 어떻게 다른가요

표의 예시는 같은 임신을 네 가지 기준으로 넣은 것이라 예정일이 모두 2026년 10월 8일로 같습니다. 수정일은 임신 2주 0일이므로 266일(280일 − 14일)을 더하고, 시험관 시술은 배아가 이미 3일이나 5일 자란 상태로 이식되므로 그만큼 더 빼서 5일 배아는 261일, 3일 배아는 263일을 더합니다. 이 두 숫자는 ACOG가 보조생식술 임신의 예정일로 제시한 값입니다.

네겔레 법칙과 280일은 왜 다를 때가 있나요

손으로 계산할 때 많이 쓰는 네겔레 법칙은 마지막 생리 시작일에서 3개월을 빼고 1년과 7일을 더합니다(9개월 7일을 더하는 것과 같습니다). 달마다 날수가 달라서 이 방법은 280일을 더한 날보다 최대 3일 늦게 나올 수 있습니다.

2026년에 시작한 경우로 보면 3·4월 시작은 2일, 5월 시작은 대부분 3일, 7월·12월 시작은 1일 늦고 나머지 달은 같습니다. 2월 29일이 끼는 해에는 차이가 하루씩 달라질 수 있습니다. 이 계산기는 ACOG 기준대로 날수 280일을 그대로 더하므로, 산모수첩이나 다른 계산기의 예정일과 며칠 다르다면 이 차이 때문일 수 있습니다.

초음파로 예정일이 바뀌는 경우

ACOG는 임신 13주 6일까지 첫째 삼분기에 잰 태아 길이(CRL)가 주수를 정하는 가장 정확한 방법이라고 보고, 이 시기 측정 오차를 ±5~7일로 봅니다. 마지막 생리로 계산한 주수와 초음파 주수가 아래 기준보다 크게 다르면 초음파에 맞춰 예정일을 다시 정합니다.

임신이 진행될수록 태아 크기의 개인차가 커져 같은 차이라도 예정일을 바꾸지 않습니다. 질병관리청 국가건강정보포털도 임신 초기 약 11~12주 이전에 태아의 머리부터 엉덩이까지 길이를 재서 예정일을 산출할 수 있고, 시험관 임신처럼 수정 날짜를 아는 경우에는 이미 정해진 예정일을 쓰면 된다고 안내합니다. 병원에서 초음파로 예정일을 정해 주었다면 ‘초음파’ 기준에 그날 검사일과 주수를 넣으면 같은 예정일이 나옵니다.

만삭·조산은 이렇게 나눕니다

ACOG는 2013년부터 37주부터 42주 전까지를 하나의 ‘만삭’으로 묶지 않고 위처럼 세 구간으로 나누고, 42주 0일부터를 과숙으로 봅니다. 결과 칸의 만삭 구간은 37주 0일부터 41주 6일까지이고, 오늘이 37주를 넘었다면 오늘 주수 아래에 어느 구간인지 표시합니다. 삼분기는 ACOG가 주수를 정할 때 쓰는 경계대로 13주 6일까지를 첫째, 14주 0일부터 27주 6일까지를 둘째, 28주 0일부터를 셋째로 나눴습니다.

자주 틀리는 경우

• 수정일을 임신 0주로 세는 경우: 임신 주수는 마지막 생리 시작일부터 세므로 수정일은 이미 임신 2주 0일입니다. 수정일에 280일을 더하면 예정일이 2주 늦게 나옵니다.
• 주기를 보정하면서 주수는 보정하지 않는 경우: 주기 35일로 예정일을 7일 늦췄다면 주수도 같은 7일만큼 늦게 세야 합니다. 그렇지 않으면 예정일 당일이 41주 0일로 나옵니다. 이 계산기는 둘을 같은 0주 0일로 계산합니다.
• 네겔레 법칙과 280일을 같은 것으로 보는 경우: 위 표처럼 시작한 달에 따라 0~3일 차이가 납니다.
• 초음파로 정한 예정일 대신 생리 날짜를 고집하는 경우: 임신 초기 초음파로 예정일을 정했다면 그 날짜가 기준입니다. 이후 초음파에서 태아가 크거나 작게 재도 보통 예정일은 바꾸지 않습니다.
• 예정일에 꼭 태어난다고 기대하는 경우: 오스트레일리아에서 진통이 저절로 시작된 단태아 1만 8,708명을 분석한 연구에서 예정일 당일에 태어난 비율은 약 5%였고, 약 66%가 예정일 앞뒤 7일 안에 태어났습니다.

한계

• 예정일은 계산상의 기준일이고, 실제 출산일은 사람마다 몇 주씩 달라질 수 있습니다.
• 생리 주기가 불규칙하거나 마지막 생리 날짜가 불확실하면 마지막 생리 기준 계산이 크게 빗나갈 수 있습니다. 이때는 초음파 주수를 따릅니다.
• 쌍둥이 같은 다태 임신이나 계획된 수술 분만은 진료 계획에 따라 출산 날짜가 정해지므로 이 계산 결과보다 진료 계획을 따릅니다.
• 오늘 날짜는 이 기기의 날짜로 셉니다. 기기 날짜가 틀리면 주수와 남은 날도 틀립니다.
• 이 계산기는 건강 정보를 제공할 뿐 진료를 대신하지 않습니다. 주수와 예정일은 진료를 맡은 의료진이 정한 값을 따르세요.

기준일 이 글의 계산 규칙과 수치는 2026-10-08에 ACOG Committee Opinion 700·579(2025 재승인), MSD 매뉴얼, 질병관리청 국가건강정보포털, Khambalia 외(2013) 원문으로 확인했습니다.

출처

• 01ACOG, Committee Opinion No. 700: Methods for Estimating the Due Date (2017, 2025 재승인)마지막 생리 + 280일, CRL ±5~7일, 초음파 재조정 기준, 5일 배아 261일·3일 배아 263일
• 02ACOG, Committee Opinion No. 579: Definition of Term Pregnancy (2013, 2025 재승인)이른 만삭·만삭·늦은 만삭·과숙 구분
• 03Merck Manual Professional Version(MSD 매뉴얼 전문가판), Evaluation of the Obstetric Patient (2024)주기 보정: 마지막 생리 + 280일 + (주기 − 28일), 수정일 + 266일
• 04MSD 매뉴얼 가정판, 임신 확인 및 예정일 결정28일 주기에서 마지막 월경 첫날로부터 280일, 3개월을 빼고 1년 7일을 더하는 방법
• 05질병관리청 국가건강정보포털, 정상임신관리(임신의 진단과 관리)11~12주 이전 머리부터 엉덩이까지 길이로 예정일, 보조생식술 임신은 정해진 예정일
• 06Khambalia AZ 외, Predicting date of birth and examining the best time to date a pregnancy, Int J Gynaecol Obstet 2013;123:105-109예정일 당일 출산 약 5%, 앞뒤 7일 안 약 66%

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