건강

BMI와 한국·WHO 기준 비만도, 이 키의 정상 체중 범위를 한 번에 계산합니다.

둘레나 키·몸무게로 체지방률을 계산하고 ACE 구간, 지방량·제지방량을 그림으로 보여 줍니다.

기초대사량과 활동량별 하루 소비 칼로리, 감량·유지·증량 칼로리를 한 번에 계산합니다.

부모 키로 본 어른 키와 지금 키의 성장도표 백분위를 18세까지 이어 그린 곡선으로 함께 비교하는 계산기입니다.

혈압이 대한고혈압학회 2026 기준 어느 단계인지 보여 주고, 같은 값을 미국·일본·유럽 기준과 비교합니다.

혈당계로 잰 하루 혈당을 측정 시점별 정상 범위·당뇨 조절 목표로 판정하고 하루 곡선으로 보여 줍니다.

혈당 검사 수치의 범위 판정과 검사 없이 보는 당뇨병 위험 점수(대한당뇨병학회 자가진단표)를 한 화면에서 확인합니다.

마신 술과 시각으로 혈중알코올농도, 술 깨는 시간, 음주운전 기준 시각을 계산합니다.

성별·나이로 하루에 마실 물과 총수분을 계산하고, 깨어 있는 시간에 나눈 구간별 마실 양과 오늘 기록, 나라별 기준 비교, 운동 뒤 보충량을 제공합니다.

체중·나이·운동 상황으로 하루 단백질 g과 끼니당 양을 계산하고, 나라 권장섭취량과 운동 권고를 막대로 비교합니다.

나이·성별로 비타민 13종의 하루 권장량을 찾고 영양제가 상한을 넘는지 판정하는 계산기입니다.

햇빛 몇 분이면 하루 비타민 D를 채우는지와 검사 수치로 보충량을 어림하는 계산기입니다.

마신 음료와 시각으로 오늘 카페인 합계를 하루 한도와 비교하고, 잠자리 시각에 몸속에 남은 카페인을 곡선으로 보여 줍니다.

여러 영양제의 한 달·1년 비용과 새 통 날짜를 계산하고, 같은 성분 제품은 함량당 가격으로 가성비를 비교합니다.

일어날 시각이나 잘 시각을 넣으면 수면 주기에 맞춘 시각과 권장 수면 충족 여부를 그림으로 보여 줍니다.

밤마다 잔 시간으로 일주일·2주 수면 부채와 갚는 데 걸리는 날을 막대로 보여 줍니다.

평일·주말 수면 시각으로 사회적 시차와 매일 같은 수면 일정, 15분씩 옮기는 순서를 보여 줍니다.

시작·중간·끝을 종소리로 알려 주고, 향 한 대가 타들어 가듯 남은 시간과 명상 기록을 보여 주는 타이머입니다.

4-7-8 호흡을 원 애니메이션·카운트다운·소리로 따라 하는 가이드. 횟수(4·8회)와 박자 길이를 고르고 전체 화면으로 집중할 수 있습니다.

감정을 적고 구겨 버리거나 파쇄기에 넣는 온라인 종이. 글은 저장하지 않고, 버리기 전후 마음의 무게를 비교합니다.

생리 시작·끝난 날을 달력에 기록하면 평균 주기로 배란 예정일·가임기·시도 권장일을 표시하고 이미지로 저장합니다.

아무 날짜의 임신 주수·개월과 그 주에 해당하는 검진·검사·근로시간 단축·출산휴가 일정을 280일 지도로 보여 주는 계산기입니다.

출산 예정일과 오늘 임신 주수, 만삭 구간을 마지막 생리·초음파·시험관 기준으로 계산합니다.

출생연도·성별로 올해 받을 국가건강검진과 암검진, 본인부담을 정리하고 20~85세 평생 검진 지도로 보여 줍니다.

치아를 눌러 치료를 넣으면 2026 건강보험 수가로 급여 본인부담을, 심평원 공개 가격이나 내 견적으로 비급여를 합쳐 주는 치과 치료비 계산기입니다.

마지막 복용 시각·간격·24시간 최대 양으로 약마다 다음 복용 가능 시각을 알려 주는 계산기입니다.

나가 있는 시간과 피부 타입, 선크림으로 붉어지기 시작하는 시각과 다시 바를 시각을 계산합니다.

점무늬 판으로 빨강–초록·파랑–노랑 세 축의 색 구분을 단계별로 살펴보는 색맹 테스트입니다.