당뇨 검사 수치 확인기

이 도구는 검사 수치를 기준표와 대조합니다

당뇨 위험도 계산기는 비임신 성인의 최근 검사실 결과가 대한당뇨병학회 2025 기준에서 어느 범위에 놓이는지 보여 줍니다. 미래 발병 확률을 계산하거나 당뇨병을 확진하지는 않습니다.

• HbA1c: 표준화 검사로 본 최근 2~3개월의 평균 혈당
• 공복혈당: 최소 8시간 무열량 상태에서 잰 혈장 포도당
• 75g OGTT 2시간 혈장 포도당: 포도당 75g을 마신 뒤 정확히 2시간 후 검사실에서 잰 값

화면에서는 검사실 결과만 입력합니다

왼쪽에 검진표나 의료기관 검사 결과에 적힌 수치만 넣습니다. 세 가지를 모두 채울 필요는 없습니다. 오른쪽의 큰 문구는 입력한 검사 중 가장 높은 참고 범위이고, 스케일과 검사별 배지가 각 값의 위치를 따로 보여 줍니다. 일반 식후혈당이나 자가측정값은 75g OGTT 칸에 넣지 않습니다.

경계값과 수치 예시는 이렇게 읽습니다

HbA1c 6.2%와 공복혈당 110mg/dL은 모두 당뇨병 전단계 범위입니다. 75g OGTT 2시간 값이 205mg/dL이면 그 검사만 당뇨병 진단 기준 범위에 들어갑니다. 이 경우 요약은 가장 높은 참고 범위를 보여 주지만, 확진에는 별도의 조건과 확인검사가 필요합니다.

• HbA1c: 5.7% 미만 / 5.7–6.4% / 6.5% 이상
• 공복혈당: 100 미만 / 100–125 / 126mg/dL 이상
• 75g OGTT 2시간: 140 미만 / 140–199 / 200mg/dL 이상

HbA1c는 최근 혈당을 가중해 반영합니다

HbA1c는 적혈구 혈색소에 포도당이 붙은 비율로 최근 2~3개월의 혈당을 가중해 반영합니다. 검사 당일 식사에 덜 흔들리지만 만능 지표는 아닙니다. 빈혈, 최근 수혈, 혈색소 변이, 임신, 신부전이나 투석처럼 적혈구 상태가 달라지는 경우에는 실제 혈당과 어긋날 수 있습니다.

공복혈당과 75g OGTT는 조건이 다릅니다

공복혈당은 최소 8시간 동안 칼로리가 있는 음식과 음료를 먹지 않은 상태에서 잽니다. 75g OGTT는 밤새 금식한 뒤 정해진 포도당 75g을 마시고 2시간 후 혈장 포도당을 재는 표준 검사입니다. 평소 식사의 양과 구성이 일정하지 않으므로 일반 식후 2시간 혈당에는 140·200 경계를 그대로 적용하지 않습니다.

가장 높은 범위는 확진이 아니라 확인 신호입니다

세 검사는 서로 다른 시간 범위와 조건을 보기 때문에 결과가 다를 수 있습니다. 이 도구는 놓치지 않도록 입력값 중 가장 높은 참고 범위를 요약하지만, 전형적인 고혈당 증상이나 고혈당 위기가 없는 경우에는 같은 날 서로 다른 검사 두 개의 비정상 결과 또는 다른 시점의 확인검사가 필요합니다. 결과가 엇갈리면 기준을 넘은 검사를 신속히 다시 확인합니다.

당뇨병 전단계에서는 생활습관을 개인화합니다

당뇨병 전단계는 생활습관과 추적검사를 함께 계획할 시점입니다. 대한당뇨병학회는 전단계 성인에게 개인화한 영양요법과 주 150분 이상의 중강도 신체활동을 권고합니다. 과체중 또는 비만이면 초기 체중의 5% 이상 감량·유지를 목표로 삼을 수 있으며, 재검 시점은 의료진이 위험도와 경계값에 따라 정합니다.

• 식사량과 탄수화물의 질을 개인 상황에 맞춰 조정합니다
• 빠르게 걷기 같은 중강도 활동을 주 150분 이상 나눠 실천합니다
• 과체중·비만이면 초기 체중의 5% 이상 감량·유지를 상의합니다
• 흡연 중이면 금연 지원을 요청합니다

한국의 선별검사는 35세를 기준으로 시작합니다

대한당뇨병학회 2025 지침은 모든 35세 이상 성인에게 당뇨병 선별검사를 권고합니다. 19세 이상이라도 과체중·비만, 가족력, 고혈압, 이상지질혈증, 임신성 당뇨 과거력 같은 위험요인이 하나 이상 있으면 더 일찍 검사합니다. 정상 결과의 재검 주기는 개인 위험에 따라 달라질 수 있습니다.

입력 단위와 검사 조건을 먼저 확인합니다

혈당 칸은 mg/dL만 받고 HbA1c 칸은 NGSP %만 받습니다. mmol/L 값을 그대로 입력하면 전혀 다른 범위로 읽힐 수 있습니다. 입력 형식이나 단위가 맞지 않으면 도구가 결과 대신 오류 안내를 표시합니다.

• 공복혈당은 8시간 이상 무열량 상태의 검사실 값인지 확인합니다
• OGTT는 포도당 75g 부하 2시간 값인지 확인합니다
• 자가혈당측정기와 CGM 값은 확진용 검사실 혈장값이 아닙니다
• HbA1c가 IFCC mmol/mol 표기라면 %로 바꾸지 말고 검사기관에 확인합니다

이 도구를 쓰지 말아야 하는 경우가 있습니다

임신성 당뇨, 소아 선별, 이미 진단받은 사람의 치료 목표에는 별도 기준이 필요합니다. 심한 갈증·다뇨·설명되지 않는 체중 감소, 구토·탈수·의식 변화 또는 매우 높은 혈당이 있으면 계산 결과를 기다리지 말고 즉시 의료기관의 평가를 받으세요.

• 임신 중이거나 임신성 당뇨 검사를 받는 중인 경우
• 자가혈당측정기·CGM 값만 있는 경우
• 당뇨병 약이나 인슐린 용량을 바꾸려는 경우
• 고혈당 증상이나 응급 신호가 있는 경우