健康

BMIを日本肥満学会とWHOの基準で判定し、この身長の普通体重と標準体重を一度に計算します。

周囲長または身長・体重から体脂肪率を計算し、ACE区分、脂肪量・除脂肪量を図で示します。

基礎代謝量と活動量別の消費カロリー、減量・維持・増量のカロリーをまとめて計算します。

両親の身長から見た大人の身長と、今の身長のSDスコアを17歳6か月まで延ばした成長曲線を、あわせて比べられる計算機です。

血圧がJSH2025でどの区分かを示し、同じ値を米国・欧州・韓国の基準と比べます。

測定器で測った1日の血糖値を、時点別の正常範囲と日本糖尿病学会の管理目標で判定し、1日の曲線で見せます。

血液検査の数値の判定区分と、検査なしで見る3年以内の糖尿病発症リスク点数（J-ECOH研究）を1画面で確認できます。

飲んだお酒と時刻から、呼気換算の濃度と酒が抜ける時刻、飲酒運転の基準を計算します。

1日に飲む水と総水分の目安、国別の基準比較、運動後の補給量、起きている時間に分けた飲み方、今日飲んだ量のコップ記録を提供します。

体重・年齢・運動の状況から1日のたんぱく質gと1回の食事あたりの量を計算し、国の推奨量と運動向けの推奨をバーで比較します。

年齢・性別でビタミン13種の1日の基準を調べ、サプリメントが耐容上限量を超えるかを判定する計算機です。

日光浴が何分あれば1日のビタミンDの目安量に届くかと、検査値から補う量を見積もる計算機です。

飲んだものと時刻から今日のカフェイン合計を1日の上限と比べ、就寝時刻に体内に残る量を曲線で表示します。

複数のサプリの1か月・1年の費用と新ボトルの日を計算し、同じ成分の製品は含有量あたりの価格でコスパを比べます。

起きたい時刻や就寝時刻を入れると、睡眠サイクルに合う時刻と推奨睡眠を満たすかを図で示します。

夜ごとの睡眠時間から、1〜2週間の睡眠負債と返すのに必要な日数を棒グラフで確認できます。

平日と休日の睡眠時刻から、社会的時差ボケと毎日同じ睡眠予定、15分ずつずらす手順を表示します。

開始・途中・終了を鐘の音で知らせ、線香が燃えるように残り時間と瞑想の記録を示すタイマーです。

4-7-8呼吸を円のアニメーション・カウントダウン・音で追えるガイド。回数(4・8回など)と拍の長さを選び、全画面で集中できます。

気持ちを書いて丸めて捨てる、またはシュレッダーにかけるオンラインの紙。文章は保存せず、捨てる前後の気持ちの重さを比べられます。

生理の開始日と終わった日をカレンダーに記録すると、平均周期から排卵予定日・妊娠しやすい時期・タイミングの目安を表示し、画像で保存できます。

出産予定日と本日の妊娠週数、正期産の期間を、最終月経・超音波・体外受精の基準で計算します。

最後に飲んだ時刻・間隔・24時間の上限量から、薬ごとに次に飲める時刻を計算するツールです。

外にいる時間と肌タイプ、日焼け止めから、赤くなり始める時刻と塗り直しの時刻を計算します。

点描プレートで赤–緑・青–黄の3軸の色の見分けを段階ごとに確かめる色覚テストです。